Tagasi iseendani
Vali ruum, mis sind praegu kõige rohkem kutsub.
Iga rännak toetab sind erineval viisil. Mõni viib sind kehasse, mõni loomingusse ja mõni sisemise muutuse teekonnale.
Tantsurännakud
Läbi liikumise saad kohtuda iseenda, oma tunnete ja oma vabadusega. Keha teab sageli enne mõistust, millest on aeg lahti lasta ja kuhu on aeg liikuda.
Tantsurännak aitab tuua sind tagasi kehasse, maandada, vabastada emotsionaalset pinget ja avada elujõudu.
Sobib sulle, kui soovid:
- saada paremat kontakti oma kehaga
- vabastada pingeid ja emotsioone
- liikuda läbi sisemise segaduse
- kogeda rohkem vabadust ja kohalolu
- äratada oma loovust ja elujõudu
- tulla peast tagasi kehasse
Kunstirännakud
Meie sees tundeid, taipamisi ja lugusid, mida on raske sõnadesse panna. Kunstirännak annab neile väljendusvabadust.
Loomise kaudu saad hakata märkama, milline osa sinust tahab rohkem nähtavaks saada.
See on hinnanguvaba ruum, teekond tagasi iseenda juurde.
Sobib sulle, kui soovid:
- avada loovust ilma hinnanguteta
- väljendada seda, mida sõnadega on raske öelda
- kohtuda oma sisemaailmaga pehmes ruumis
- saada selgust läbi loomise
- lubada endal luua vabamalt
- kogeda kunsti kui sisemise töö praktikat
Vaba Looja teekond
Loomisekool on ruum inimestele, kes ei taha enam lihtsalt reageerida elule, vaid soovivad hakata looma teadlikumalt.
6 kuu jooksul liigume samm-sammult läbi sisemise töö, keha, tunnetuse, loovuse ja praktiliste loomise teemade.
Teekonnal näed, millised hirmud, uskumused ja mustrid juhivad sinu valikuid. Siin loome endasse sisemist turvatunnet ja usaldust.
Juhendatud meditatsioonid
Meditatsioonid aitavad sul liikuda peast kehasse, taastada kontakti oma hingamise ja tunnetega. Loon ruumi, et saaksid ühenduda enda päris olemusega.
Koostööd ja sündmused
Iga koostöö sünnib vastavalt sündmusele ja millist kogemust soovid osalejatele pakkuda.
Kui soovid oma sündmusele ruumi, kus inimesed saavad tunda kohalolu, liikuda, luua ja ühenduda – siis võib Vaba Looja praktika olla sobiv osa sinu sündmusest.
Võimalikud formaadid:
- tantsurännak
- kunstirännak
- juhendatud meditatsioon
- naiseliku väe ja loovuse töötuba
- teadliku loomise töötuba
- sisemise turvatunde ja kehaühenduse praktika